2024-02-12 お寝坊した朝は…… 最近お布団から出られない😰困ったわ😰 そんな日の朝食は パンにハムエッグ それも、レンチンで簡単に洗い物なく楽チンです。 朝のたんぱく質は大切です、しっかりとりましょう